1.溯溪等級？

 

綠葉戶外依照溪谷瀑布地形、溯行路線的長短，將溯溪運動以難易程度分出等級，目前安排的溯溪活動多為『一日往返』的體驗活動。

 

『平日不運動的上班族』可選擇『入門型溪谷』，享受瀑布灌頂的暢快清涼；我們更規劃了『親子同樂』行程，小朋友也可以體驗溯溪的趣味；當然如果你是『極限挑戰者』，綠葉為您推出獨家『雙龍瀑布行程』，來場突破自我、勇氣大挑戰。在等級分類下，溯溪可以是充滿趣味，也可以是極負挑戰性的活動。

 

2.溯溪會很恐佈嗎？

 

所有的戶外活動皆有一定的風險存在，活動之中預防危險更勝於事故處理。綠葉以『安全』為首要考量，我們定期安排課程進修，精進專業知識，多位合格指導員考取國際激流救援、高空繩索技術證照。以溯溪活動為例，綠葉每位合格指導員依溯溪等級照顧3~6位學員為上限，並提供最安全的全套裝備。專業指導員與安全的裝備讓您『安心』與『放心』的享受戶外活動的樂趣，溯溪一點也不恐佈！

　　

3.如果不會游泳，可以參加溯溪嗎？ 那需要注意哪些事項？

 

不會游泳也可以參加溯溪，兩者不相衝突，我們提供了全套的安全配備，和專業安全指導員。穿上歐盟(CE)認證的救生衣就算你不會游泳也不用擔心，你可以倚靠救生衣漂浮，安全的在深水區盡情享受玩水樂趣。

 

4.溯溪有沒有年齡限制？

 

綠葉按難易程度分出等級，小朋友可以選擇『親子』等級的溯溪活動。依我們帶隊的經驗，建議身高130公分以上的小朋友較適合參加。

年紀較長的大哥大姐們若沒有特殊的病史，平日有固定運動的習慣也歡迎一起來玩。

 

5.溯溪應該要穿著什麼衣服？

 

溯溪最好穿著長袖防寒衣，可避免割傷、曬傷、低溫寒冷。防寒衣內部著泳衣或是排汗衣，功能特性是迅速快乾，不致使身體失冷。水中活動避免穿著純棉質衣物及牛仔褲。

6.近視戴眼鏡或是戴隱形眼鏡的學員，應該如何處理？

 

近視者，請盡可能配帶眼鏡，鏡片最好為安全鏡片。另眼鏡有掉落及安全考量者請加配眼鏡帶固定。配隱形眼鏡者，請準備蛙鏡預防眼鏡掉落影響安全。

8.女生若不巧遇到月經期可不可以溯溪？

 

依帶團經驗，月經期是可以溯溪的，但建議使用棉條。第一天或量多時，建議不要參加。

 

9.在溪谷中的大小號怎麼解決？

 

請先告知領隊或指導員，在離行水區至少50公尺處方便，進入草叢記得要先打草驚蛇。

 

10.穿溯溪鞋時，裡層還需要穿襪子嗎？

 

一般是不需要的，但若是皮膚較嫩者，可以穿一雙女用短絲襪（因為比較貼腳,且又便宜），以防止長時間泡水後的磨擦生水泡。